把生命的一扇窗留給自己：從自我的迷失到真我的展現

為了符合父母、上司、世界大眾的看法，我們就得放棄顯露自己的真我，慢慢失去聆聽自己聲音的能力，跟自己變得陌生，只知道外在環境要求我們要做甚麼，忘記這個「我」是如何珍貴。

找到真我並且要活出真我，有時候要獨排眾議；父母反對你追求一份收入低但是你夢寐以求的工作、學術上的指導老師反對你做一些冷門的課題、朋友笑你份工有理想但沒有實質回報。你面對這些聲音如何自處，如何提起勇氣踏出去，都是一個付代價的考量。

要從自我的迷失，走向真我的展現，需要勇氣，需要付代價，但把生命的一扇窗留給自己，是值得的。

區祥江博士最新著作，就是讓讀者透過閱讀、反省、習作，從自我的迷失，到真我的展現。與自己和好，是所有人都要學懂的功課。

區祥江教授，中國神學研究院輔導科教授，前突破輔導中心總監，美國福樂神學院（Fuller Theological Seminary）婚姻及家庭治療碩士及教牧學博士。近年對男性、兩性關係及個人成長等問題，尤有心得，為多項有關課題的公開講座講員。

著有《我做工？工造我！工作與自我的雙向旅程》、《生命軌跡——13個助人自助的成長關鍵》、《情緒有益》、《婚姻進步書》、《男性輔導新貌》、《夫婦輔導的理論與實務》、《快樂軌跡——10個正向心理學的生活智慧》、《為什麼你的快樂愈來愈少？》、《不想上錯班》、《不減不增》、《教好孩子．父母的7個角色》、《但願40歲前就知道怎樣造就豐盛的下半場人生》、《讓心意可以更新》、《低谷的力量》、《人生下半場，你要好好待自己》、《因為捨棄才能得著》、《一個輔導者的心靈對話》、《如果低谷就是高山》、《為何相愛不相知》、《讓心意可以更新的勇氣》等。