崖柏
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點解學校仲未教情緒科
$128.0$121.6當大家口中都會說,要對自己好一些、要錫自己,但偏偏最多人問的,其實是「點樣」錫番自己呢?就讓我們研習傷心與呵番自己的方式吧。
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點解學校無教過情緒科
$118.0$112.0作者說,這絕對不是一本通書,亦不是看完就能保你好人一生情緒平安。只是作為一個引旨,去講情緒調節、人際關係的101。如果大家都懂得處理自己的情緒多一點,就算這個社會再風雨飄搖也好,也許都會和諧一點,快樂一點。
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當大家口中都會說,要對自己好一些、要錫自己,但偏偏最多人問的,其實是「點樣」錫番自己呢?就讓我們研習傷心與呵番自己的方式吧。
作者說,這絕對不是一本通書,亦不是看完就能保你好人一生情緒平安。只是作為一個引旨,去講情緒調節、人際關係的101。如果大家都懂得處理自己的情緒多一點,就算這個社會再風雨飄搖也好,也許都會和諧一點,快樂一點。
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